作成2013年 更新2019/12/8
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2013年 ベッキーの美脚
「脚のケアはシルクとコットンの靴下4枚を重ね履きする、冷えとり健康法を実践して、足を冷やさないようにする。足を温めて血液循環を良くすれば、脂肪もつきにくくなる。身体の歪みを防ぐために、脚を組んだり、正座はしない。」
※冷え取り健康法がブームになる前から実践しているベッキー。
重ね履き靴下は石原さとみ・吉田羊・波瑠・二階堂ふみ・檀れい・吉岡里帆・麻生久美子・Perfumeあ～ちゃん・高梨臨・相武紗季・南果歩さんなども履いているとコメント。
※身体を温めることは健康だけでなく、肌のくすみ予防や美肌にも繋がる。