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小嶋陽菜の美容法&ダイエット法

タレントでモデルの小嶋陽菜さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する保湿命のスキンケア法や愛用するスキンケアコスメ・太りやすいタイプと語るスタイル維持法や食事法・温泉水99による美肌習慣など、小嶋陽菜さんの美容情報満載。


プロフィール 小嶋陽菜(こじまはるな アイドル・モデル) 1988年4月19日生 埼玉県出身 2005年女性アイドルグループ AKB48オープニングメンバーオーディションに合格 2014年にAKBメンバーが選ぶ美乳No.1に選ばれた



小嶋陽菜さん愛用水と美容雑誌でコメント 「美容習慣は軟水を飲むこと。マイルドで飲みやすい温泉水99を箱買い。水素水も飲む。」


【温泉水99】お試しキャンペーン実施中♪

超美肌女優 松雪泰子さん温泉水99は長年愛飲している美味しい水。 料理にも使うと料理の味も変わって楽しい。と美容雑誌でコメント。
田中みな実・RIKACOさんも愛用。人気美容家 神崎恵さんも温泉水99を家に大量に常備していると紹介。




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小嶋陽菜

小嶋陽菜さん愛用スキンケアコスメ

 

2017年 小嶋陽菜さん愛用スキンケアコスメ

 

パナソニック ヘアードライヤー ナノイー EH-NA98を愛用。」

小嶋陽菜さん愛用パナソニック ヘアドライヤーナノケア

大政絢・三浦理恵子・絵美里・黒田エイミさんも愛用

パナソニック ヘアードライヤー ナノイー EH-NA98

 

「コスメが大好き。自宅にはコスメ専用の大きな棚がある。」

 

「シートマスクは色んな種類を持っていて、毎日する。資生堂HAKU メラノフォーカスEX マスクは肌が本当に白くなる。夜お風呂に浸かりながらパックをすると肌がモチモチになる。」

 

 


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小嶋陽菜さんの健康法・アンチエイジング法

 

小嶋陽菜さんの健康法 デトックスの秘訣2017

 

「ボディケアはDr.Body恵比寿店で温熱マットのデトックスコース・水素吸引でたっぷり汗をかく。身体がだるい時期や肌の調子が悪い時はナチュラルハーモニークリニック表参道で点滴をする。」

 

「お風呂よりもシャワー派なので、疲れがとれない時やデトックスしたい時は酵素風呂に入る。身動きがとれないので瞑想して頭もクリアに。」

 

「休日は満足するまでたっぷり寝る。」

 

 


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小嶋陽菜さん女性誌インタビュー
「アイドルグループの仕事だけでなくモデル活動を始めてから、自分自身の将来を考え始めた。」「何事にも愛嬌が一番。いつも愛嬌がにじみ出る顔でいたい。年を重ねて傲慢になったり、愛嬌がなくなることが怖い。」
「人や物事に期待せず、自分自身を保つことで自分が平和でいられる。私の処世術。変動が激しい芸能界にいるが、期待しないと上がることも下がることもない。自分が信頼している人以外に何を言われても気にしない。」「なりたい理想像はないが、こうはなりたくないというのはたくさんある。好かれることより、人に嫌われないようにすることは大事。だから言葉には気を使う。」

 

 

小嶋陽菜さんの食生活・食事法

 

2017年 小嶋陽菜さんが食べているもの

 

「毎日ドライなつめを食べる。夕食は疲れて食べずに寝てしまうことがあるので、朝食で身体に良いものを食べる。コールドプレスジュースなど。」

コールドプレスジュースを飲んでいる芸能人は、ローラ・有村架純・石原さとみ・篠原涼子・モデル美香さんなど美意識の高い女性ばかり!君島十和子さんは「低速ジューサーはヒューロム スロージューサー H2H-RBA11を愛用」とコメント。

スロージューサー

ヒューロムスロージューサーH2Hで搾ったジュースは、摩擦や熱で失われやすい酵素やビタミンなどの栄養素が守られたまま飲むことが出来るスーパードリンク。

 

 


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