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紗栄子の美容法&ダイエット法

人気タレントでモデルの紗栄子さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する美容法・ダイエット法・美肌美白法・愛用ボディケアコスメなど、紗栄子さんの美容情報満載。


プロフィール 紗栄子(さえこ タレント・女優・モデル) 1986年11月16日生 宮崎県宮崎市出身 O型 身長157cm 特技はセルライトつぶし
自分の特徴を客観的に把握し、自らプロデュースしたセンスと色気のあるコケティッシュな可愛らしさは独特。美肌も注目の的



紗栄子さん愛用コメント美容と健康のために毎日酵素を摂っていたけど、少し太ってしまったので生酵素に変えた。今はベルタこうじ生酵素サプリを持ち歩いて、基礎代謝をあげるために毎日飲む。

30代から激減する酵素を補うには、非加熱の生酵素が一番!しかも乳酸菌 ・コンブチャ・スーパーフードまで多数配合されているから、人気絶大!

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紗栄子さん愛用スキンケアコスメ


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紗栄子の美容法&ダイエット法

紗栄子の健康法・アンチエイジング

作成2015年 更新2020/2/22 大人気の紗栄子さんがテレビや雑誌などで語った、実践している健康法やアンチエイジングの秘訣をご紹介

 

紗栄子さん健康法

美容だけでなく、健康オタクでもある紗栄子さん。勉強熱心な彼女の健康法とは?

 

2020年 紗栄子さんのいつも元気な秘密

 

森田敦子さんの本を読んだし、会うこともできて、フィトセラピー(植物療法)を生活に積極的に取り入れだした。年齢を重ねるほどPMSがひどくなってきたのが気になっていた。フィトセラピーは体や心を植物の力を借りて整え、感情のバランスを取り戻すための自然療法パッチフラワーレメディもフィトセラピーのひとつ。

小雪さんもお薦めした、森田敦子さんのフィトセラピー人気本

「バッチフラワーレメディ」は、イギリスの医師エドワード・バッチ博士によって1930年代に開発された、ストレスを軽減し「心や感情のバランス」を取り戻すための自然療法で、ヨーロッパを中心に約80年くらいの歴史がある。
今の自分の心や感情の状態に当てはまるエッセンス(自然の草花のエネルギーを水に転写したものを母液として作られたもの)を、1~7種類まで選び、必要量を 飲む。

 

 

2017~2015年 紗栄子さんが実践する健康法

 

「抹茶を飲むのにハマっている。

人気女優の柴咲コウさんも抹茶を飲むと語っている。

 

辻クリニックで水素注射や点滴、サプリを使った治療を受けている。水素は悪い部分から効いてくれるので、冷え性や肩こりが改善された。

 

美容通の友達に教えてもらった、北千束の漢方薬局(漢方平和堂薬局)に行く。1日3回漢方を飲み始めて、1カ月くらいで効いた気がする。

 

10代の頃から、まず温かいもから食べるのが鉄則。スープや味噌汁、お茶、白湯など。真夏でも飲み物は基本的に、常温か温かいもの。マイボトルに白湯を入れて持ち歩く。身体を冷やさないことが、肌にもボディにも大切。

 

 


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紗栄子の愛用ヘアケアコスメ

紗栄子さんがなんだか素敵!に見える訳。ヘアスタイルにも秘密があります!2019~2015年【2019/6追記】

 

紗栄子さんが使っているヘアブラシ・ドライヤーとは?

 

ブラシはメイソンピアソンを愛用。メイソンピアソンは旅の際には、ミニマムなポケットブリッスルを持参する。髪に優しくて、これを使ったら他のブラシは使えない。

 

リュミエリーナ ヘアビューザー エクセレミアム 2D Plus プロフェッショナル「HBE2D-P」を愛用。今大人気のリフトアップできるドライヤーで、冬から使っている。ヘアケアは色々試した結果、私の定番はメイソンピアソン エクストララージ ブリッスルとPJ Beauty ローズヘアオイル。

紗栄子さん愛用ヘアブラシ メイソンピアソン ポケットブリッスル


メイソンピアソン
その大きさからポーチに入れて持ち運べる。猪毛の硬さも標準的でハンディブリッスルと並び、猪毛ブラシの最初の1本として、人気を集めている商品。

 

紗栄子さん愛用ヘアブラシ メイソンピアソン エクストララージ ブリッスル
メイソンピアソン
ラインナップの中で1番大きなサイズで、硬質な猪毛を使用したヘアブラシ。メイソンピアソンは鈴木えみ・藤井リナ・森絵梨佳さんも愛用。スタイリストやモデル、タレントの愛用者も非常に多い。

 

 

 

紗栄子さんの柔らかそうな髪型の作り方

 

Mercuryduoマーキュリーデュオ エレガンスヘアオイルは髪のニュアンスを塗れた感じにしたい時に使うヘアオイル。パサパサ乾燥した髪がしっとり艶やかに。甘い香りも好き。

 

髪のUVケアを意識してきちんと対策している。ルメント フレグランスUVスプレーSPF50は、UVスプレーなのに香りもいい。精油の香りが好きなミクシム ポーション アルガンオイルは万能オイル。洗面所とお風呂場に1本ずつ置くほどお気に入りで、髪や体に使える。

紗栄子さん愛用ミクシムポーション アルガンオイル

 

シャンプーは常時3、4種類愛用。髪に栄養が欲しい時はZACC パールリッチシャンプーとコンディショナー・ヘアマスク。傷んだ毛先にマスクをつけて重みを出す。香りを楽しみたい時はRICH ADDICT シャンプーRICH ADDICT  トリートメント。バニラの香リが大好き。

 

直毛だから髪にニュアンスを作るのにワックスは必須。ビュートリアムで買ったオーガニックのオーウェイ インフィーネ シャビイ マット・オーウェイ インフィーネプレシャス ワックスとザプロダクト ダマスクローズをスタイルに合わせて使い分けている。

 

トリートメントはこまめに美容院に通う。自宅では乾燥しないようにTWIツイ ヘアオイルリッチアヴェダ ドライレメディ デイリーモイスチュア オイル など、髪のプロが作ったプロダクツを愛用。傷まないように普段からUVケアやオイルでツヤ髪をキープする。髪や爪、先端のキレイな女性は魅力的。

 

的確なトリートメントしたら傷んでいた髪にみるみるツヤが出て、毛先までなめらかになった。ちゃんとやればきれいな髪になる。サロンでのケアは週1回で、ホームケアも徹底している。ZACC ヘアマスクは週2回くらい愛用。ZACC トリートメントミストはドライヤーの熱から髪を守ってくれ、内側からダメージを修復してくれる。感動のしっとり感。気がつけば天使の輪ができていた。

 

TheRICHシャンプーとTheRICHコンディショナーは洗い心地も香りもピカイチ。ミストタイプで使い勝手も良い、プロダクト ヘアシャインセラムはツヤツヤ髪に。

 

髪で一番こだわっているのはカラー。外国人の子供のヌケ感あるアッシュブラウンの髪が理想。美容院では毎回洋雑誌を見て、担当のSHIMA原宿店の神能さんとじっくり相談する。根元のレタッチを含め、カラーリングは2週間に1回。2~3週間に1回は、ZACCのヘッドスパでスペシャルケア。無造作ヘアほど髪が傷んでいるとだらしなく見える。

 

 


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紗栄子の愛用サプリメント

紗栄子さんは超美容オタクで健康オタクでもあります。そんな紗栄子さんがいつも飲んでいるサプリが気になる!2019~2015年

 

紗栄子さん愛用サプリメント 2019年

 

知り合いの間で爆発的に流行っていたクレオパトラの朝食 RIA RASA(リアラーサ)のツバメの巣ドリンクは1本3500円するが、飲み続けて2年以上になる。風邪を引かなくなった。初めて飲んだ翌日から肌の調子がすごくいい。帯状疱疹ができた時に、カリスマエステティシャンの高橋ミカさんから勧めてもらったのがきっかけで飲み始めた。

※リアラーサは人気美容家の神崎恵さんも愛用。紗栄子さん愛用の美巣16食べるタイプ

 

 

 

紗栄子さん愛用サプリ 美容と健康のために2018~2015

 

酵素は美容と健康のために毎日摂取していたが、少し太ってしまった時から生酵素に変えた。今は基礎代謝を上げるために、ベルタこうじ生サプリを持ち歩いている。毎日飲む。

 

毎朝つばめの巣を飲むのが習慣。免疫力が上がると聞いて飲み始めた。つばめの巣は美巣16食べるタイプやリアラーサ クレオパトラの朝食を愛用。とにかく美肌効果がすごい。

 

代謝を上げるシークレットスリムというサプリは長年愛飲している。効率よく健康的に痩せたいのでサプリに頼る。酵素はよくばりキレイの生酵素や植物系熟成酵素Mなどを愛用。青汁はお気に入りでずっと飲んでいる。朝に飲む。飲みやすいのも良い。

※お薦め美力青汁

美力青汁ビューティー
美力青汁ビューティー使用感想

 

サプリは身体や肌の状態によって飲み分ける。日焼けはビタミンCを大量摂取していたら、あっという間に肌が白くなった。

 

酵素ドリンクで酵素を手軽に摂る。代謝をサポートしてくれる酵素は、色んな種類を飲み比べた。最近のヒットは飲みやすいゴディトックス。飲みやすい。脂肪燃焼効果の高いカルニチンを含むサプリ シークレットスリムを飲んで、トレーニングやお風呂に入る。汗も滝のように出るので、ため込まない身体に。

 

プラセンタつぶ5000袋タイプも毎日摂取。プラセンタは肌の透明感とうるおいUPに効果的。

WHITE’st プラセンタつぶ(定期便)

 

 

紗栄子さん愛用サプリメント

紗栄子さんが飲んでいるベルタこうじ生酵素サプリ
【こうじ×生酵素でキレイ】ベルタこうじ生酵素サプリ
こうじ酵素と生酵素や、美容菌と言われる海外セレブに大人気のコンブチャなどが入った栄養補助食品。

 

紗栄子さん愛飲ツバメの巣 美巣16食べるタイプ
美巣は有名なツバメの巣。モデル美香・ビューティーモデル田中マヤ・IKKO・美容家の神崎恵さんも愛飲。
美巣16食べるタイプ
最高級天然アナツバメの巣【美巣】100%天然物を使用。最高級天然アナツバメの巣を100%使用。美肌やアンチエイジング、疲れやすい身体にも効果があると言われる。

 

 


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