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サルフェートって何？炭酸水素イオンって何？私が飲んでいる「のむシリカ」に含まれる人気の希少ミネラルについて調べました
日本のミネラルウォーターはほぼ軟水のため、ミネラルが超少なく栄養がないとも言われています。ただミネラルが少ないから、のど越し柔らかで飲みやすく美味しい訳です。
海外の有名ミネラルウォーターは硬水が多く、カルシウムやマグネシウムなどミネラルが豊富で、その健康効果やダイエット効果が注目され、女性を中心に人気があります。ただミネラルが多いから、日本人にとっては飲みにくい水なんです。
日本人があまり知らないミネラル。
デトックス効果の高いミネラルと言われる「サルフェート」や、高い抗酸化作用が注目されているアルカリミネラルの「炭酸水素イオン」とは、どんな成分なのでしょうか？
サルフェートとは？デトックス効果や新陳代謝の促進など、体の中から美しくする希少ミネラル
サルフェートは硫酸塩(マグネシウムやカルシウムなどのミネラルと硫酸基が結び付いた物質)のこと。利尿作用や便通作用があることから「デトックス効果の高いミネラル」と言われ、ヨーロッパの地層に多く含まれています。
化学式はSO42-
サルフェートは人間の身体の中にも存在し、食べ物ではじゃがいもやアーモンド・ブロッコリーに、また硬度の高いヨーロッパのミネラルウォーターに多く含まれており、ヨーロッパでは知名度の高いミネラル。
ダイエット効果が期待できる有名なコントレックス1Lあたり、サルフェート含有量が1121mg。Perrier(ペリエ) のプレーン瓶330mlはサルフェート含有量が42mgです。軟水である日本の水にはあまり含まれていません。
【サルフェート効果効能】
体にたまった有害物質や老廃物の排出(デトックス)に効果的なため、腸内環境も良くなり新陳代謝の促進にも繋がります。だからサルフェートを飲み続けていると便通にも嬉しい効果があると言われ、その新陳代謝の高まりのおかげで細胞の乱れたターンオーバーも正常化。
結果的に身体の中から美しく→肌も美しく、と健康だけでなく美容効果も期待できます。
またサルフェートを含む水を飲むと二日酔いなどの体調不良にも効果的だと言われています。
※ターンオーバーとは、細胞が28日周期で新しい細胞に生まれ変わること。このターンオーバーはストレスや加齢などで乱れると言われます。だからきちんと新しい細胞を作るターンオーバーの正常化は、「美容と健康の基本」で人間にとってすごく重要なこと。
お薦めサルフェート1121ｍｇのミネラルウォーター
モデルも大好きなコントレックス。価格の安さもあって日本人でも手軽に買えるフランスのミネラルウォーターです。
私は特に便通改善と利尿作用の効果を感じています。たま～に訪れる出そうで出ない苦しい時はコントレックス頼みだったりします。。。でも飲みにくさがあるので、日常使いはしていません。
体調に合わせて「お茶」「のむシリカ」「コントレックス」「炭酸水」などを飲み分けています。
※硫酸塩という名前のサルフェートですが、有害なものではありません。ただし胃腸の弱い方がサルフェートが豊富な水を飲むと、お腹の調子が悪くなる場合もあります。ただ人体にも食べ物にも含まれる成分のため、通常は気にする必要はありません。
炭酸水素イオンとは？活性酸素を抑制し抗酸化作用がある＝健康効果が期待できるアルカリミネラル
炭酸水素イオンを説明するのは難しいですが、マイナスの電位を帯びている、温泉成分によく似た構造を持つアルカリミネラルのこと。炭酸水素イオンは一般的な食品にはあまり含まれておらず、ミネラルが多く硬度の高い水に多く含まれています。
化学式はHCO3−
【炭酸水素イオン効果効能】
老化や病気の最大の原因とも言われる「活性酸素」の働きを抑制すると言われ、高い抗酸化作用があると言われています。人間にとって必要である活性酸素。でも強いストレスや食品添加物・大気汚染・電磁波・喫煙などで活性酸素が増えすぎてしまうと、病気やガン・老化の原因になると言われています。
つまり活性酸素が多いと体の中がサビるということ。
炭酸水素イオンはその活性酸素の働きを抑制するため生活習慣病の予防や、疲労物質を中和する働きもあることから、疲労回復効果も期待されます。
「のむシリカ」という日本の天然水に含まれる炭酸水素イオンなら、人工的に溶かしているものではなく天然でイオン化された水素なので、ボトルのフタを開けっ放しにしても沸騰しても、水素が抜けません。
だから市販品でよくある水素が抜けないために必要なアルミパッケージではなく、ペットボトルでOKなんです。しかも体内に吸収されやすい！
私はサルフェート・炭酸水素イオン・バナジウム・シリカを含みながら、飲みやすく美味しい日本の水を飲んでいます
サルフェートや炭酸水素イオンなど多くのミネラルを含む水は、ほとんどがヨーロッパの硬水です。ご存知の通り、硬水は日本人には飲みにくい水。ゴクゴク飲めないというか、のど越しが良くないというか、文字通り硬い感じがします。
やっぱり日本の天然水が一番飲みやすくて美味しい！
でも毎日体に入れるものだから、天然でミネラル豊富な水が飲みたい！
日本の美味しい天然水で、ミネラルが豊富で。。といいとこどりの水を探した結果↓
私が飲んでいる日本の天然水。サルフェート・炭酸水素イオン・バナジウム・シリカなどミネラル豊富。しかも飲みやすく美味しいものを見つけました。
※「のむシリカ」のシリカは水溶性のため、発がん性や毒性は一切ありません。
※現在リニューアルなどでトライアル内容が上記内容と異なる場合がございます。また個人の感想であり、効果を確約するものではありません。ご了承ください。
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