有名人・芸能人の美容法&ダイエット法

芸能人・タレントが実践する美容法・ダイエット法・愛用品などタレント別美容情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

2017年神崎恵さんお風呂での過ごし方

2017年神崎恵さんお風呂での過ごし方

作成2017年 更新2020/1/1

柔らかツヤ肌ボディを作る!神崎恵さんお風呂の過ごし方

 

お風呂はその日の毒を排出する時間だと思う。その日によって入れる時間は違うが、朝と夜両方お風呂に入る。まずシャワーを浴びて関節を温めてから、全身を手で洗い、湯船に入る。

 

「内側から発光するような艶のあるボディを作るためには、お風呂で身体を温めて巡りを良くすることが大切。

 

湯船に浸かる前に、シャワーでデコルテ・首のつけ根・ワキ・肘の内側・お腹と腰・脚のつけ根・膝の裏・足首を5分間温める。そうすると湯船に浸かった時に早く身体が温まる。冷えてしまう半身浴ではなく、首まで浸かる全身浴がマイルール。全身が温まると体と頭がほぐれて、質の良い睡眠に繋がる。

 

入浴剤は香りなど、心地よいと感じるものを選ぶ。サンタマリアノヴェッラ バスソルト ザクロは心から身体が温まり、パッケージもかわいいのでお気に入り

神崎恵さん愛用サンタマリアノヴェッラ バスソルト ザクロ

 

「身体は基本は手で洗う背中はシルクやマイクロファイバーのタオルを使う。肌代謝を高めるために、週1・2回はボディスクラブで角質オフ。ジョバンニ  シュガー ボディスクラブは、甘い気持ちになるお気に入りアイテム

 

お風呂上がりは、身体が濡れた状態でボディオイルを馴染ませる。すると水分と油分がしっかり肌に入るので、潤うだけでなく、もちもちの吸いつくような肌になる。夫婦で愛用しているカリタ14は、心底好きなレモンバーベナの香り。

神崎恵さん愛用ボディオイル カリタ14
内田理央さんも愛用。ビタミンコンプレックスを配合した植物性の贅沢なオイル。頭から全身に使える美容液オイル。

 

 


有名人・芸能人の美容法&ダイエット法TOP

【合わせて読みたい人気記事】
神崎恵さん愛用スキンケアコスメ
神崎恵さん愛用サプリメント
高橋愛さんの美容法&ダイエット法

 

 

« »