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板野友美さんのダイエット法・きれいを保つ愛用品

板野友美さんのダイエット法・きれいを保つ愛用品

女性らしい顔立ちとスタイルの板野友美さん。彼女が2019年に雑誌などでコメントした、スタイルをキープする秘訣や、美しさを保つための愛用アイテム・コスメをご紹介

板野友美さんのダイエット法・体型維持の秘訣

 

トレーニングをする。ライブでお腹を出す衣装の時の食事は朝食は普通に食べ、昼食を少なくする。ライブ後に焼き肉に行ったりする。

※板野友美さんのように食事などでスタイルを調整する芸能人は多い。
フリーアナウンサーの加藤綾子さんは「小さな頃からアレルギー対策の食事療法をしている」、美容家でタレントの君島十和子さんは「たんぱく質たっぷりで糖質控えめな食事が大事」、スタイル抜群の人気モデル絵美里さんは「食事は野菜中心で炭水化物少なめが基本」と語っている。

 

 

板野友美さん愛用ボディケア・スキンケアコスメ

 

乾燥肌なので乾燥する季節は保湿ミストを持ち歩いている。メイクの上から気づいた時にジュリーク ミスト ローズをふきかける。気分が上がるローズの香り。シャネルのリップクリームは常に塗っている。30本くらいはリピートする溺愛リップ

 

「ジュリークのハンドクリーム ジャスミンは保湿力もあり、乾燥する季節は常に塗っている。暑い日は冷やしてくれて引き締め効果もあるロルロゼ オイルイン アイスジェルを愛用。お風呂上りに使う。

※板野友美さんもお気に入りのメルヴィータ アイスジェルは女優でモデルの内田理央さんもお気に入り。

 

リビングは柑橘系の香りでリラックスできるTHANN アロマディフューザー AWを置いている。即効でリフトアップして顔のむくみがとれるベルガの美顔器は、大事な撮影前の必需品

板野友美さん愛用ベルガ セルキュアは、大人気女優の今田美桜・常盤貴子・みちょぱ・中村アン・内田理央・橋本マナミ・宮田聡子さんも愛用。プロのメイクさんにも人気の実力派美顔器。

 


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