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2014年 紗栄子さんきれい情報

2014年 紗栄子さんきれい情報

2014にご紹介した紗栄子の美容法&ダイエット法をまとめました。

 

美容法・美白美肌法

 

肌への執着心は人一倍。小さい頃からとにかく肌がきれいになりたくて、そこに向かってずっと走ってきた感じ。努力はかなりしている。微妙な変化に気づけるように鏡をよく見る。

 

当たり前のことを根気よく続ける。いい水を飲むとか毎日湯船に浸かるとか。小さい頃から母に水道水ではなく、ミネラルウォーターを飲まされていた。だから水の力を信じている。

 

子育てをしていると、マッサージや半身浴の時間はあまりとれない。でもスキンケアもボディケアも毎日一通りきちんとするのが、美容のポリシー。整体やトレーニングなど、自分に合うものを探してトライする。

 

高橋ミカさんのエステサロンに行き、リンパを流す施術を受ける。

 

手作りのものでは、お味噌が最強の美容アイテムだと思う。血糖値の上昇を緩やかにしてくれるし、お味噌汁を食事の最初に飲むと胃が温まって、消化に良い。

 

お店のスムージーを半年ぐらい愛飲中。小腹が空いた時に満足できるし、美肌やデトックス、抗酸化効果も期待できる。

 

 

愛用サプリメント

 

色々な酵素を飲んだ中ですごく効きがよかったのが、ファストザイムの酵素。冷蔵庫を開けたら飲む感じで1日2~3回飲んでいる。持ち歩き用のファストザイム スティックタイプは仕事用に便利。

 

宮崎のお水 銀河水と代謝アップのSECRETSLIMを愛飲。

 

プラセンタつぶ5000袋タイプはアスタキサンチンも含まれるので、美容にも良く筋肉の疲れもとってくれる。疲れ目にも良い。

紗栄子さん愛用サプリメント

プラセンタつぶ5000

プラセンタつぶ5000袋タイプ

プラセンタ5000mgにリンゴンベリーエキス・レスベラトロール・βカロテンなどの透明感、健康サポート成分配合。
藤井リナ・優木まおみ・矢田亜希子さんも愛用。

 

 

愛用ヘアケアコスメ

 

TheRICHのシャンプーとトリートメントは本当に良い香りで癒される。髪の毛がサラサラツヤツヤになった。

 

メイソンピアソンのブラシはバックに入れて持ち歩く。 

紗栄子さん愛用ヘアブラシメイソンピアソン ポケットブリッスル


メイソンピアソン

その大きさからポーチに入れて持ち運べる。猪毛の硬さも標準的でハンディブリッスルと並び、猪毛ブラシの最初の1本として人気を集めている商品。

 

 

ダイエット法

 

幼稚園の時から毎日、朝晩腹筋をするのが日課。腹筋はしっかり割れている。

 

歯磨きをしながらモモ上げ、料理しながらつま先立ちなど、時間を無駄にしない。デニムのフィット感など身体の変化にはすぐに気がつく。漢方は苦いしトレーニングもきついし、サロンもリラクゼーション目的では行かない。でも楽してきれいになれないから頑張る。

 

体型維持のために横手先生や樫木先生のトレーニングに行く。

 

 

愛用ボディケアコスメ

 

お風呂上がりの濡れた状態で、乾燥しやすい部分にBOITE ABIJOUX アルガナイト エッセンスオイル ブランピングをつける。

 

入浴剤が好き。新しいものも常に試す。定番のばら園 ローズバスエッセンス RXの入浴剤は母を思い出してほっこり。SHIGETAも愛用中。

 

クロエ パフューム ボディクリームは保湿力も香りも優秀。

 

スキンケア用のプラセンタ エクストラクトを、ボディケアにも愛用。乾燥が気になる日はお風呂上がりにまず、プラセンタ エクストラクトをボディに馴染ませ、その後にボディローション、クリームと、3段階のボディケアをする。

紗栄子さん愛用ボディケアコスメ プラセンタエクストラクト

混じりっけなしのプラセンタ100%原液。プラセンタ エクストラクト

優木まおみ・矢田亜希子・藤井リナさんも愛用。プラセンタ原液100%の贅沢な美容液。無香料、無着色、パラベン、界面活性剤、鉱物油不使用。

 

fresca(フレスカ) caress me! Sake バイオテック ボディミルクは、ベリーの香りが最高。肌もとてもしっとり。

 

 

食事法・食生活

 

何を食べても良いとは思っていない。食材は九州や北海道からお取り寄せするなどこだわっている。

 

 


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