2017~2015年
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紗栄子さんのボディケア法 健康的でメリハリのある身体
「時間がある時は全身をほぐすために、パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ EW-RA96-Pとパナソニック エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ EW-NA75-VP で念入りにほぐす。絞りあげられる感じが好き。」
「料理にも使っている酵素塩はお風呂にもどっさり入れる。身体が温まる。」
「ボディメンテナンスはプロの手を進んで借りている。
時間がない時はパワープレートボディラインデザイナーの小野カツ先生の所に行く。パワープレートは短時間でもトレーニング・ストレッチ・リラクゼーションができる。2時間くらい時間がとれる日は、横手貞一朗先生のパーソナルトレーニングに行く。脚のむくみに効果抜群。身体のゆがみが気になったら、ドクターボディやMーS スポットで頭蓋骨矯正を受けて、メンテナンスをする。頭蓋骨が整うと身体全体が変わる。」
「大のスクラブ好きで、バスルームにかかとやひじに最適なハードタイプから、皮膚が薄い部分にも使えるソフトなスクラブまで、山ほど持っている。自分の肌に敏感でいれば、今何が必要なのかは分かる。」
「お風呂上りはとりあえず顔にだけ何かを塗っておき、子供を乾かすことが優先。
でもボディケアもなるべく5分以内にパパッと済ませるのがマイルール。仕上げのクリームはベッドサイドに置いて、子供を寝かしつけながら塗ったりする。」
紗栄子さん愛用ボディケア機器
※紗栄子さん愛用パナソニック マッサージャー レッグリフレ
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ EW-RA96-P
足先から太腿まで脚全体を絞りあげるようにマッサージしてくれる、大人気リフレ マッサージャー。
※紗栄子さん愛用パナソニック 骨盤おしりリフレ
パナソニック エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ EW-NA75-VP
プロに学んだほぐし技で骨盤周りをギュッとしめつけることで、重だるい下半身をスッキリさせる、骨盤マッサージャー。
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