細い身体で忙しいのに、いつも元気で美しい印象の田中みな実さん！彼女の健康を保つ秘訣とは？2018～2016年
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田中みな実さんの健康法 2019～2016年
「下半身が冷えやすいので、くらしきぬ はらぱんショートタイプは溺愛のあたためアイテム。内側がシルクで外側がウールになっている腹巻パンツ。締めつけ感がなく、腰回りがしっかり温まる。」
※田中みな実さん愛用のくらしきぬは吉田羊さんも愛用。
「仕事の合間によくSky High Juiceというジューススタンドに行く。体調に合わせて選べる。即元気になれる。ケールやスピルリナなどの野菜を使ったESSENTIAL 1がお薦め。毎日1本飲んでいたら肌の調子が良いと実感できるようになった。」
「体調を崩さないためにカシウエアのブランケットと、喉ケアの龍角散ダイレクトは必需品。家のリビングやベッドルームにはいつも旬の花を飾っている。疲れていても癒される。」
「白湯は毎朝1L飲む。」
「朝はマヌカハニーを舐めるのが習慣。
栄養価が高く、殺菌効果で風邪予防にもなる。お通じが良くない時は夜に、ホットヨーグルトにマヌカハニーを入れて食べると効果的。ラベイユ ニュージーランド マヌカ UMF10を愛用。」
※田中みな実さんも健康のために食べているマヌカハニーは藤原紀香・大地真央・高島彩・吉瀬美智子・忽那汐里・鈴木ちなみさんも愛用。お薦めマヌカハニーは↓
マヌカハニー口コミ
ニュージーランドでは薬局で売られているマヌカハニー。その抗菌力は世界でも有名。
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