作成2019/12/11 更新2020/4/15
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宇垣美里さんのダイエット法・スタイル維持の秘訣
「美容が好きなので、痛いと有名なサロンのマッサージでも平気で受けられる。
好きというのが大事なので、ストレスを感じることはしない。痩せたいと思ったら、食事制限はストレスが溜まるのでせず、ストレッチや運動をして楽しく痩せるようにする。」
※痛いが痩せると有名な人気のアンチエイジングサロン ソリデンテには
田中みな実・紗栄子・佐野ひなこ・マギー・筧美和子さんも通っている。
ミオドレナージという、筋肉をほぐしセルライトをつぶしてデトックスする、強めのハンドマッサージが人気。
「料理は好き。
集中できるので瞑想のようなもの。大学生時代から美肌のために、ビタミンCが豊富なものを食べたり飲んだりする。いちごやキウイを食べるし、果汁100％グレープフルーツジュースを飲んだり。」
「目指しているのは女性らしい丸みはあるが、だらしなくないボディ。寝ている間はメディキュット 寝ながら ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポートを履いて、むくみ予防をするのが習慣。」
※宇垣美里さんのようにメディキュットを愛用しているのは
雛形あきこ・白石麻衣・菜々緒・高島礼子・ダレノガレ明美・高岡早紀さんなど。
宇垣美里さんの愛用ボディケアコスメや愛用アイテム
「自分で身体を触って、気持ちいいヴェールを1枚かけたようなスベスベ肌を目指して、ボディスクラブは週2回実践。
HERBIVORE BOTANICALS(ハービヴォア ボタニカルズ) ココローズシュガースクラブ
※宇垣美里さん愛用ボディスクラブ
ココナッツオイル配合でしっとり美肌に
「夏目三久さんにもらったアロマセラピーアソシエイツ ミニチュアバスオイルコレクションが超お気に入り。」
※宇垣美里さん愛用アロマセラピーアソシエイツ
泉里香・浜崎あゆみ・三浦理恵子さんも愛用
「我的美麗日記 私のきれい日記 黒真珠マスクは、保湿力がすごいのにプチプラ。
シートマスクをした上から、ヤーマン メディリフトというマスク型美顔器をつける。これが効く。フェイスラインがシャープになるし、肌ももっちり。メディリフトはかなり刺激が強いが、顔の下半分の筋肉のケアができる優れもの。
終わった後は目に見えて効果がわかる。」
※宇垣美里さん愛用の大人気美顔器 ヤーマン メディリフト
紗栄子・田丸麻紀さんも愛用。10分つけるだけで顔の下半分のアンチエイジングケアができる
ヤーマン メディリフト
「水なしで飲めるオルビス ディフェンセラは2箱飲みきった。携帯しやすいし、内側から保湿できる。」
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