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ローラさんダイエット法・効くトレーニング

ローラさんダイエット法・効くトレーニング

 

2017年 ローラさんダイエット法

 

「食べるのも好きだが、ワークアウトも好き。に2・3回ジムに通っている。」

 

「海外に行くと必ず朝は走る。朝からトレーニングすることでスタイル維持している。」

 

「ヨガが好き。ヨガはリラックスできて気持ちいいし、朝に行けばエネルギーチャージができる。最近はフライングヨガにハマっている。」

 

 


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