プロフィール ホラン千秋(ほらんちあき タレント・キャスター) 1988年9月28日生 東京都多摩市出身 1年間オレゴン州立大学に留学 父親がアイルランド人
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ホラン千秋さんの美容法＆ダイエット法2017～2014
「クエン酸が疲労回復に良いので、夏の食事はお酢をたっぷり使う。酢のものは必ず1品は食べる。新生姜の甘酢漬けを手作りするのが定番で、もずく酢に入れたりする。」
「好きな食べ物はうなぎと天ぷら。ずっと苦手だった酢の物が好きになった。健康にも良いので毎朝のように、もずく酢を食べている。」
「肌はもともと水分不足なので保湿力が高いアイテムを選び、クリームの後にはオイルを足して、保水を心がけている。肌荒れしやすいので、肌の負担が少ないこともスキンケアコスメを選ぶ基準。低刺激なのにきちんとしっとりするのが、フリープラス。フリープラス モイストケアローションとフリープラス マイルドクリームクレンザーを愛用。機内でも乾かないほど高保湿なので、旅先にも持参する。」
「ベースメイクは薄づきが基本。隠し過ぎずに素が見えるようなツヤ肌に仕上げる。」
「激しく乾く目元には、クリニーク リペアウェア レーザーフォーカス アイクリームを朝晩愛用。」
「ラ ロッシュ ポゼの日焼け止めを愛用。」
「とにかく甘いものが大好きで、カロリーを気にすると美味しくないので、食べるなら食べるで気にしない方がストレスがない。そのかわり好きなものを食べたら夜は抑える。硬めの玄米を食べていて、和食が大好き。大麦若葉を豆乳で割って飲む。」
